Bewegte Augen sehen mehr
Fortbildung offen für alle Interessierte
Gezielte Augenübungen und die Aktivierung und Entspannung unseres visuellen Systems, sowohl Augen als auch Gehirn, fördern einen besseren Gebrauch dieses wichtigen Sinnesorgans.
Sie lernen in diesem dreistündigen Seminar verschiedene Möglichkeiten kennen, spielerisch Sehtraining am Arbeitsplatz und im Alltag umzusetzen.
Unseren Augen wird heutzutage ziemlich viel zugemutet.
Verschiedene Einflüsse, wie trockene und staubige Luft, Computerarbeit und künstliches Licht, belasten unsere Augen.
Die unangenehmen Folgen können Symptome wie Augenbrennen, trockene, müde Augen, schwankende Sehkraft, Blendempfindlichkeit oder auch Dämmerungssehschwäche, Nackenverspannung u.a. sein.
Wir werden im Rahmen dieser Fortbildung ebenso Zeit haben um auf individuelle Themen einzugehen, z.B.:
- Welche Brille ist richtig für mich am Bildschirmarbeitsplatz?
- Was tun bei trockenen Augen?
- Wie erhalte ich meine Sehkraft?
Referentin:
Dagmar Wanschura arbeitet seit 2009 als freiberufliche Sehtrainerin.
Sie unterrichtet in verschiedenen Bildungseinrichtungen in Bremen, berät bei Sehschwierigkeiten in Einzelarbeit und hält Vorträge rund um das gesunde Sehen.