Aktuelles
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Leistungsdruck, Schuld und Scham
Der Kurs bietet einen Raum für das Verstehen der Zusammenhänge und die Auseinandersetzung mit den Auswirkungen von Leistungsdruck, Scham und Schuld auf die Bewältigung unseres Alltags.
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Heldenreise – Meinen Genesungsweg kreativ niederschreiben
Wir erschaffen gemeinsam mutige Fabelwesen, zelebrieren die Freude am Schreiben und geben einen Ausblick darauf, was Dich bei uns in der Wörterwerkstatt erwartet.
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Photovoice – Durch Bilder sprechen
Mittels Fotografie dokumentieren die Teilnehmer*innen bedeutende Dinge und Momente aus ihrem persönlichen Lebensumfeld und sind eingeladen ihren Alltag auf eine neue Weise zu entdecken.
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Bouldern – durch Klettern sich selbst erfahren
Im Mittelpunkt dieses Kurses steht Freude an der Bewegung zu erfahren und Selbstwirksamkeit zu erleben, die Teilnehmer*innen an das Bouldern heranzuführen.
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Wünsche, Träume, Ziele
Träumen ist erlaubt! Sich Dinge wünschen und realistische, individuelle Ziele setzen zu können und zu erreichen ist als Ressource ein wichtiger Schritt zu Recovery, Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit.
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Widerstandsfähigkeit und Achtsamkeit im Alltag
Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, Betroffenen, Angehörigen und Fachkräfte, die ihren Erfahrungshorizont erweitern und neue praktische Strategien entwickeln wollen.
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Dabei sein ist auch nicht leicht
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Empowerment-Raum
Der „Empowerment Raum“, ist ein Raum in dem spontan und vorbereitet unterschiedlichstes ausprobiert und diskutiert werden kann, das empowernd wirkt – also Mut macht, neue Perspektiven aufzeigt, Selbstwirksamkeit erleben lässt usw.
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Wieder Stärke gewinnen – Ressourcen gegen Angst und Depression
Dieser Kurs möchte dazu beitragen, in einem geschützten Raum offen über sonst möglicherweise schambesetzte Themen wie Versagensängste und Vorurteile zu sprechen, Ursachen und Auslöser zu verstehen und Ideen zu entwickeln, wie eigene Ressourcen entdeckt, verstärkt und genutzt werden können.
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Zusammen Neues schaffen – Neue Räume für trans*, inter* und nicht-binäre Menschen
Mit diesem Kurs möchten wir uns vernetzten, verschiedene Perspektiven zusammenbringen und gemeinsam überlegen, wie wir das psychiatrische System für uns stärken können.
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Selbstbestimmt teilhaben im Gesundheitswesen
Der Kurs bietet einen Raum zum Austausch über Erfahrungen rund um Diskriminierung und Teilhabe im Gesundheitswesen.
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Psychose und Akzeptanz – Wie gelingt ein Miteinander?
Wir möchten im trialogischen Austausch miteinander Horizonte öffnen, um zu mehr Verständnis beizutragen. Von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz und von Geist zu Geist.
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Das Empowerment College stellt sich vor
Dieser Kurs richtet sich an alle, die das Empowerment College Bremen kennenlernen und mehr über unsere Arbeit erfahren wollen.
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Psychopharmaka: Wie kann reduzieren und absetzen gelingen?
In diesem Kurs werden wir einen Überblick geben über den angegebenen und tatsächlichen Sinn von unterschiedlichen Psychopharmaka.
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Empowerment College Bremen
Das Empowerment College ist ein Bildungsort für alle Menschen mit all ihren Fähigkeiten und Erfahrungen, Möglichkeiten und Herausforderungen. Das Angebot richtet sich an Menschen mit Psychiatrie- und Krisenerfahrung, deren Angehörige, Mitarbeiter*innen des psychosozialen Hilfesystems sowie Menschen aus dem Stadtteil.